Workshop – Pánevní dno v souvislostech

Panevni-dno-2

💚 Proč je důležité mít i svaly pánevního dna v kondici?
💚 Co vše může ovlivňovat svalová nerovnováha pánevního dna (nejenom v oblasti hráze - vysvětlíme si 🙂 )?
💚 Jaké příznaky znamenají zhoršenou funkci pánevního dna?
💚 Jak si pomoct sama? Kdy je potřeba již vyhledat fyzioterapeutku?
💚 Jaké cvičení je správné a jaké vhodné není?
💚 Prostor na vaše dotazy ...

💚 Proč je důležité mít i svaly pánevního dna v kondici?

💚 Co vše může ovlivňovat svalová nerovnováha pánevního dna (nejenom v oblasti hráze)?

💚 Jaké příznaky znamenají zhoršenou funkci pánevního dna?

💚 Jak si pomoct sama? Kdy je potřeba již vyhledat fyzioterapeutku?

💚 Jaké cvičení je správné a jaké vhodné není?

💚 Prostor na vaše dotazy …

Přečtěte si podobné články